体験レッスン

まずはレッスンを体験してみたいという方は「体験レッスン申込フォーム」よりお申し込みください。

体験レッスン *50分 カウンセリング含む

カウンセリングを行ったうえで、実際のレッスンを体験して頂きます。レッスンを体験された上で、目標、通える頻度、現在の体の状態など、あなたに合ったプランをトレーナーがご提案します。

1.スタジオに到着

　近隣の状況をご確認の上、スタジオにお越しください。→ アクセス

2.カウンセリングシートの記入

　あなたのエクササイズの目的、ライフスタイル、運動歴、食生活等を聞かせていただきます。

　不明な点や疑問に思うことがありましたら遠慮なくご質問ください。

3.お着替え

　更衣室にて動きやすい服装にお着換えいただきます。事前にお着換えの上お越しいただいても結構です。

4.体験レッスン

　カウンセリングさせていただいた内容から、お客様に合ったトレーニングをご案内いたします。

　事前に目的、現状を詳しくメールしていただくと体験への流れがスムーズになります。

5.システム・プランのご説明

　お客様の目標に合わせ、通える頻度、現在の体の状態など、あなたに合ったプランをご提案いたします。

6.日程の確認

　ご入会される場合は、初回のご予約をお伺いいたします。

7.終了

※時間はゆとりをもって1時間ほどみてください。

※更衣室あります。